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宝贝别哭新妈妈要掌握的安抚技巧-【新闻】

发布时间:2021-04-06 12:12:17 阅读: 来源:欧式琉璃瓦厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

很多新妈妈的育儿生活中必须面临的问题。以下这些建议也许能帮你让宝宝止住哭闹。虽然不是每个建议对所有的宝宝都有效,但随着你对宝宝的个性越来越了解,相信你很快就能找到既适合他也适合你的方法。

把宝宝包裹起来抱紧他

新生宝宝喜欢被拥抱的安全感觉,就像以前在子宫里那样。所以,你或许可以试试用毯子把宝宝包起来,看他是否喜欢。很多家长还发现抱紧宝宝,特别是让他能听到你的心跳或者使用婴儿背带能让宝宝安静下来。但是注意有些宝宝会觉得被包起来或被抱着太受束缚,他们更喜欢其他的安慰方式,比如摇晃或唱歌等。

让宝宝听听有节奏的声音

宝宝在子宫里就可以听到你有规律的心跳声,这是他们为什么喜欢被抱紧的一个原因。除了心跳外,其他一些有规律的、重复的声音也有安抚作用。你还可以试着放些轻柔的音乐或唱个摇篮曲。很多家长还发现宝宝听洗衣机稳定的节奏声或者吸尘器、吹风机的“白噪声”时,也能很快入睡。不过千万不能把宝宝放在洗衣机上,而要放在洗衣机旁边的地板上。

轻轻摇晃宝宝

大多数宝宝都喜欢被轻轻地摇晃,你的宝宝也可能喜欢这种方式。你可以抱着他边走边晃,也可以抱着他坐在摇椅上。不过,不同的宝宝对速度的感觉也不同。有些宝宝只要用专用的婴儿摇篮就可以了,但另一些宝宝则喜欢更快一点的动作,他们一坐上汽车,就几乎能马上睡着。

给宝宝按摩

给宝宝做个按摩,或者轻轻地抚摸他的后背或肚子,有助于让他安静下来。如果宝宝好像是胀气不舒服,就尽量抱直他给他喂奶,喂完奶后让他趴在你的肩膀上给他拍嗝。如果是肠绞痛的宝宝,有时候给他揉揉肚子就能让他平静下来,这可能也会让你感觉好一些。

让宝宝嘬个东西

有些新生儿非常想嘬个东西,给他一个安抚奶嘴或者让他嘬手指,就能让他平静下来。这种“有抚慰作用的吮吸”能使宝宝心跳平稳,肚子放松,也有助于他安静下来。

别对自己太苛刻

虽然宝宝整天哭个不停对他没有什么害处,但可能会带给爸爸妈妈很大的压力。如果宝宝看起来不高兴,无论怎样安抚他或取悦他都没有用,你难免就会沮丧失望。爸爸妈妈有时候会因此埋怨自己,觉得是自己能力不够,所以宝宝才哭的。然而,事实并非如此。

如果你知道宝宝的需要已经得到了满足,他哭闹也不是生病的缘故并且你已经尝试了所有的方法,可他还是哭闹个不停,这时候,你就不要太失望,而应该关心一下自己了。以下建议能够让你放松紧张的神经:

1、深呼吸。

2、把宝宝放在一个安全的地方,让他哭一会儿。

3、给亲友打电话,问问该怎么办。

4、自己休息一下,找别人帮你照看宝宝一会儿。

5、放点轻柔的音乐,转移一下自己的注意力。

6、提醒自己你的宝宝没有任何问题,哭闹并不会伤害他,宝宝可能就是想发泄一下。

7、对自己说“一切都会过去的。”

8、不管你怎么做,不要使劲摇晃孩子来发泄你的不满。

养育一个新生宝宝没那么简单,养育一个爱哭的新生宝宝就更不容易了。如果你有需要,一定要找人帮忙,而不要让所有的压力都积攒起来。同时也要有耐心,随着宝宝渐渐长大,随着他每一天都在学习与你交流的新方法,他慢慢就会停止哭闹了。

(实习编辑:叶子)

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