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夏日骑车防晒小秘诀上班族晒不黑的方法

发布时间:2021-05-16 02:06:09 阅读: 来源:欧式琉璃瓦厂家

夏日骑车防晒小秘诀

防晒秘诀:全副武装,把能遮的地方都遮起来

为了晒伤晒黑皮肤,把所有能遮的地方都遮起来,可以穿骑行服,具有防紫外线,排汗,透气,速干的特点,长衣长裤最理想,再戴上长指薄手套,如果穿短袖,再加戴袖套。

防晒秘诀:涂抹防晒霜

出发前15分钟,洁面后,在身体上涂抹全部裸露的部位,尤其要加强后颈、耳朵、前额、鼻头、矔骨、前臂及膝盖上方的四头肌处等,1-2小时后,视状况再补充防晒油,尤其肩背部,也要涂抹防晒油。

防晒秘诀:戴头巾

戴头巾,头巾可以吸汗排汗,不使汗水滴入眼睛,可以“降低”头皮日晒温度1度,然后再戴安全帽,戴帽子有助于降温,可以保护头皮及头发。

防晒秘诀:晒后修复

晒后,身体和头发及早冲洗凉水,尤其是晒红的部位,可用冰敷,以达降温及保湿作用,女生最好再涂抹“保湿”的保养乳液,以防止皱纹老化。

防晒秘诀:头发也要防晒

头发和皮肤,两者都是角质层演化而来的,日晒对头发的伤害,会变成分叉或断裂,还有汗水的盐份,同样是会伤害头发及皮肤,最好带帽子。

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