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薏米冬瓜排骨汤做法步骤

发布时间:2019-08-17 14:05:33 阅读: 来源:欧式琉璃瓦厂家
薏米冬瓜排骨汤做法步骤 薏米冬瓜排骨汤做法步骤

经常吃薏米红豆汤可以美容养颜,那么经常喝冬瓜薏米汤应该更具忧果网美女图片有美容的功效吧。美白狂人大S曾自曝:每天早餐后都要喝一杯薏米水,不但能排出多余水分,让脸迅速变小,还兼具美白功效,皮肤水润透亮。而冬瓜含的微量元素,也有使肌肤润白的功效。夏天晒黑了,没关张馨予个人资料系,多喝这款冬瓜薏米排骨汤,好喝又滋润,让肌肤由内而外透出净白光彩。

果蔬百科薏米冬瓜排骨汤

薏米冬瓜排骨汤工具/原料

薏米30克

排骨250克

冬瓜300克

香菇数朵

鸡精

姜一片

薏米冬瓜排骨汤步骤/方法

瓦煲内盛适量的水,将薏米、排骨洗净

冬菇泡发,一起放入(如果想让汤清一些,可先将排骨飞水,去除血水后再放入,不过我一般是一起放入,滚开后将汤面的浮沫撇去,这样汤味浓一点)

大火烧开后,撇去浮沫,放入冬瓜、姜,盖上煲盖

水开后关小火真实公园气质美女图片,煲五十分钟左右,加入盐和鸡精调味即可。